ACTION CLUB

行动者|生活实验室

每个月,一场回到真实生活的实验。

通过主题共读、生活实践与内在探索,慢慢从外界的噪音中醒来,重新感受生命,回到自己,并把真正重要的东西活出来。

阅读 · 觉察 · 内在成长 · 真实生活实践

一个人在温暖的自然光下安静读书
一条安静的林间小路

WHY WE EXPERIMENT

我们为什么需要生活实验

我们读过很多书,听过很多道理,也收藏过许多改变生活的方法。

但是,知道并不等于真正活出来。

真正的改变,往往不是来自又一个答案,而是来自一次真实的尝试:

  • 暂时放下手机,重新感受一天
  • 一个人安静地散一次步
  • 说出一句过去不敢表达的话
  • 开始一件害怕但真正想做的事
  • 停止反复寻找最优解,听从内心做一次选择

行动者|生活实验室想做的,就是每个月邀请大家把一个重要的问题带回真实生活。

不急着成为另一个人,而是在一次次实践中,慢慢看见自己、找回自己,也真正打开自己。

找回自己,打开生命,
创造真正的丰盛。

真正的丰盛,不是不断拥有更多,而是内在不再长期被匮乏和恐惧支配。

当我们能够重新感受生活,听见自己的声音,信任内心的选择,允许自己去爱、去表达、去创造,生命本身便会慢慢打开。

我们每个月进行的生活实验,都是一次回到真实生活的邀请。

EVERY MONTH

每个月,我们会一起做什么

壹

一场生活实验

把一个重要的问题带回真实生活,通过具体实践观察自己。

贰

一本主题共读

阅读一本与当月主题相关的书,将真正触动自己的内容活出来。

叁

不定期思考文章

围绕当月主题,分享个人观察、思考和真实经历。

内容轻量而深入——重要的不是完成更多,而是让它们真正进入生活。

FOUR DIRECTIONS

四个长期探索的方向

Wake Up

醒过来

从习以为常的生活惯性中醒过来,重新看见手机、信息、外界标准和头脑如何影响自己的选择。

清理生活夺回注意力逃离算法看见头脑停止过度思考

Feel Life Again

重新感受生命

重新连接身体、自然、感官与普通日常,找回对生命最直接的感受。

回到身体重新感受自然找回快乐恢复童心感受日常生活

Return to Yourself

回到自己

暂时放下外界的答案,重新听见内心,认识真实的需要,并停止与自己对抗。

学会独处重新听见自己的声音停止与自己为敌放下比较重新相信自己

Live It Out

活出自己

将内在的看见带进真实生活,恢复创造力,练习真实表达,并对真正重要的事情采取行动。

行动的勇气重拾创造力真实表达不再寻找人生的最优解从爱出发行动

这不是一条必须依次完成的课程路径。每个月的主题都独立完整,无论什么时候加入,都可以从当月正在发生的实验开始。

WHAT THIS IS & ISN'T

这里是什么,也不是什么

这里不是一个要求你不断完成任务的打卡群,也不是一个每天都必须发言的热闹聊天群。

你可以积极实践和分享,也可以按照自己的节奏安静参与。

我们不追求把自己训练成更加高效的机器,也不试图用另一套标准要求自己。

我们更希望通过一次次真实的生活实验,重新看见自己,感受生命,并对真正重要的事情采取行动。

一只手在木桌上的笔记本里书写

IS THIS FOR YOU

这里适合谁

可能很适合你,如果你——

  • 感觉生活被工作、手机和外界声音填满
  • 想重新听见自己,却不知道从哪里开始
  • 阅读了很多道理,希望真正将它们活出来
  • 正在经历迷茫、转变或重新寻找人生方向
  • 想摆脱自我怀疑、比较和内在匮乏
  • 想重新打开感受力、表达力、创造力与生命力
  • 喜欢阅读、书写、独处、创造和深度思考

可能不太适合,如果你——

  • 期待每日监督和强制打卡
  • 期待大量课程和密集活动
  • 只想追求效率、结果和快速成功
  • 需要社群每天保持高度热闹
  • 期待别人直接提供人生标准答案

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  • 每月一个生活实验主题
  • 每月共读一本相关书籍
  • 不定期分享思考文章
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无论什么时候加入,都可以直接从正在发生的这个月开始。
你不需要补完过去的主题,也没有必须完成的进度。

遇到支付问题(如需要用人民币支付)?请联系 growwithdami@gmail.com

FAQ

常见问题

不需要。每个月的实验都可以按照自己的节奏参与。

这里更像一个安静存在的同行空间,而不是高频聊天群。有人积极分享,也有人安静阅读和实践。

不会。每个月都是一次独立完整的生活实验,可以直接从当月主题开始。

不强制。共读的目的不是完成阅读任务,而是选择真正有触动的内容带进生活。

不需要。你可以根据自己当下的状态,选择真正适合自己的实践。